Source de l'anxiété de beaucoup de parents d'enfants et d'adolescents, les jeux vidéo sont aussi populaires que mal vus. L'auteur déconstruit les préjugés, répond aux questions les plus fréquentes et donne ses recommandations. Affirmant leurs effets bénéfiques et curatifs au niveau psychique, il souhaite convaincre les joueurs et leurs parents du potentiel insoupçonné des jeux vidéo.