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Livres documentaire
Soyez actif, vous n'aurez plus mal !
cou bloqué, poignet crispé, hanches rouillées... 21 jours de programme anti-douleur
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Soyez actif, vous n'aurez plus mal !
Parution
2023
Editeur
Leduc.s éditions
Description
221 p. : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
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Résumé
Une méthode pour en finir avec les douleurs provoquées par la sédentarité, à travers des exercices simples allant de deux à dix minutes par jour. ©Electre 2023
Bande d'annonce
Disponibilité Type Localisation Cote
Contient
D'un des auteurs ...
Soyez actif, vous n'aurez plus mal !
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