Bébé est arrivé et vous n'êtes pas au bout de vos peines. Au contraire, c'est là que tout commence ! Les biberons, les couches, les pleurs, les bains… Il réclame une attention de tous les instants. Mais il faut aussi penser un peu à vous, rééduquer votre périnée, vous accorder des temps de repos, retrouver votre moitié… Avec plein de conseils et d'astuces pour faire face à ce grand chamboulement, ce guide sera votre partenaire indispensable pour votre nouvelle vie de maman.