Depuis 1982, la chorale Young @ Heart du Massachusetts, revisite le répertoire rock, punk et R&B. Or, la moyenne d'âge de ses membres est de 80 ans. Le documentariste britannique Stephen Walker a épié ces vingt-quatre retraités et leur directeur pendant les sept semaines de répétitions de leur nouveau spectacle... Le réalisateur fait un film vivant, en s'éloignant des codes classiques du genre documentaire. I Feel Good est donc un film très personnel dont émane toute l'intimité de la chorale. C'est en s'introduisant dans le quotidien des chanteurs que le réalisateur a réussi à présenter leurs témoignages du passé, leurs envies et leurs souffrances. Ses personnages transportés par l'amour et le pouvoir de la musique, ses voix tremblantes d'authenticité, donnent à ses reprises une énergie impressionnante.