Synthèse sur les produits issus de la mer ayant une influence bénéfique sur la santé et le dynamisme (spiruline, oméga 3, calcium et magnésium marins, huiles essentielles, sel de la mer Morte, etc.). Présentation complétée de bibliographies et d'adresses concernant les médications, suppléments alimentaires, sels marins, ainsi que les cures de thalassothérapie.