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Nouveauté

Livres

La sophrologie

respiration, relaxation, harmonie, équilibre corps & esprit, bienveillance
Editeur
Rustica
Description
1 vol. (191 p.) : 24 x 19 cm
Genre
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Résumé
Sophrologue et praticienne d'aide holistique, l'auteure présente la sophrologie à la manière d'un voyage relaxant, méditatif et introspectif. Avec des astuces ainsi que des exercices pratiques adaptés aux différents moments de la vie et de la journée. ©Electre 2020
Disponibilité Type Localisation Cote

D'un des auteurs ...

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