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Livres documentaire
Yoga, les bases pour bien débuter
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Yoga, les bases pour bien débuter
Parution
2012
Editeur
ESI
Description
97 p.
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Résumé
80 exercices détaillés à faire chez soi sont proposés pour débuter comme pour se perfectionner. Les différentes postures permettent de travailler sur la concentration, la souplesse, etc.
Bande d'annonce
Disponibilité Type Localisation Cote
Contient
D'un des auteurs ...
Yoga, les bases pour bien débuter
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Disponible
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