Petit livre de la pleine conscience (Le)

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Livres documentaire

cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l'avenir, vivez l'instant présent

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Parution

2016

Editeur

Contre-Dires

Description

208 p.

Genre

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Résumé

Des exercices à pratiquer au quotidien pour apprendre la pleine conscience et profiter de ses vertus.

Bande d'annonce

Disponibilité Type Localisation Cote

En prêt ( Retour prévu le 07/02/2025 ) Livres documentaire 1er étage - Santé-Bien-être-Sports - Psychologie 158.1 BLA

Contient