Un panorama de la périménopause, source de bouleversements physiques importants dans la vie d'une femme. L'auteure met à mal les mythes et idées reçues qui entourent cette période et donne des conseils pour la vivre sereinement, abordant les thèmes de la santé, de la féminité, de la sexualité, de la beauté et de la psychologie. Avec des témoignages et des avis d'experts.