Couleurs éclatantes, floraison généreuse et feuillage persistant : le laurier-rose a de quoi plaire. Facile à vivre, l'arbuste embellit les petits balcons comme les grands jardins et surprend par sa capacité à résister au gel. Une valeur sûre, typique du Sud, qui s'enrichit de nouvelles variétés.

Les protections solaires d'aujourd'hui allient efficacité, respect de la peau et plaisir d'utilisation. Et si vous préférez rester à l'ombre, les autobronzants nouvelle génération ont tout bon !

Envie de bouger, de prendre l'air, et de solliciter vos muscles sans forcer ? La marche nordique, accessible à tous, coche toutes les cases du bien-être physique et mental.

Si le taux de mortalité par cancers est en constante diminution depuis vingt-cinq ans, certains d'entre eux restent de mauvais pronostic ou laissent des séquelles importantes. Un congrès mondial de cancérologie vient de mettre en lumière les dernières avancées sur ces cas plus difficiles.

Le désir sexuel évolue au fil du temps ... Cependant, si l'abstinence vous pèse, la nature dispose de ressources pour relancer la libido !

Concombre, melon, pêche ... Quand les fortes chaleurs donnent soif, les fruits et légumes de saison viennent à la rescousse pour nous apporter l'eau indispensable à notre organisme.

Trouver l'apaisement en travaillant son souffle ? Le yoga et la méditation ont démontré depuis longtemps l'efficacité d'une respiration lente et contrôlée sur le bien-être. Aujourd'hui, la science explique de mieux en mieux les mécanismes qui sont à l'oeuvre.

Savez-vous ce que sont les « biais cognitifs » ? Ces schémas de pensée nous poussent à prendre inconsciemment des décisions dommageables pour notre santé. Avec un peu d'entraînement, on peut apprendre à les repérer et à les contourner. Alors, prêt pour le changement ?

Depuis 1948, les Petits Frères des pauvres appone une présence aux personnes âgées, seules et démunies, à domicile mais aussi au sein de diverses structures. Et en pleine période estivale, la mobilisation des membres de l'association ne doit pas fléchir... Entretien avec Anne Géneau, la présidente.

Regarder le ciel étoilé et mieux comprendre les mystères de la mécanique céleste, c'est un plaisir que savoure Bruno Le Blévec. Peu avant sa retraite, ce Manceau de 63 ans s'est initié à l'astronomie. Aujourd'hui, il transmet sa passion aux autres et rêve de construire une chambre à brouillard ...