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Moins de sucre ? Trois mois plus tard, elles ont réussi !
Bulletin : Notre temps juin 2025
Parution
0001
Description
pp.48, 50, 52
Résumé
Limiter sa consommation de sucre pour veiller à sa santé ? Quatre lectrices ont relevé notre défi. Guidées par un médecin nutritionniste et une psychologue, elles ont progressivement rééquilibré leur alimentation et appris à s'accorder des douceurs sans culpabiliser. Trois mois après, elles témoignent.